Cotlet de pește

Cotlet de pește poza
Ingrediente
Portii: +2
  • File de peste 130 gr
  • Cereale 1 lingura
  • Ceapa 1 bucata
  • Ulei de masline 1 lingura
  • Condimente dupa gust
  • Usturoi 2 catei
  • Patrunjel
  • dovlecel ½ bucata
Pasi de urmat
30 minImprimare
  • Tocați fileul de pește.
  • Apoi tocati ceapa si usturoiul, prajiti totul in ulei impreuna cu dovlecelul ras. Dacă se formează lichid, acesta poate fi scurs.
  • Combinați peștele tocat cu legumele, adăugați fulgi și condimente. Se amestecă.
  • Formați cotlet. Așezați-le pe o tavă de copt cu pergament. Coaceti aproximativ 20 minute la 180 C.



Poftă bună!

Impartasiti cu prietenii
Nota
eGustos.Net