Parjoale din piept de pui

Parjoale din piept de pui poza

Reteta de parjoale din piept de pui cu maioneza si condimente.

Ingrediente
Portii: +12
  • Piept de pui 200 gr
  • Maioneza 1 lingura
  • Oua 1 bucata
  • Sare ½ lingurita
  • Piper negru macinat dupa gust
  • Cimbru dupa gust
  • Faina 2 linguri
  • Ulei pentru prajire
Valoarea nutritivă
Calorii: 506 kcal
Proteine: 58.0 g
Grasimi: 16.3 g
Carbohidrați: 31.5 g
Pasi de urmat
20 minImprimare
  • pasul 1
    Taiati pieptul de pui in bucati mici.
  • pasul 2
    Adaugati o lingura de maioneza si amestecati.
  • pasul 3
    Adaugati un ou.
  • pasul 4
    Adaugati o jumatate de lingurita de sare.
  • pasul 5
    Presarati piper negru macinat.
  • pasul 6
    Presarati si putin cimbru.
  • pasul 7
    Adaugati 2 linguri de faina si amestecati cu o lingura. Acoperiti bolul cu folie de plastic, si lasati pe 30 de minute.
  • pasul 8
    Incingeti o tigaie cu ulei, apoi puneti parjoalele la prajit.
  • pasul 9
    Prajiti la foc mediu cateva minute pe o parte si cateva minute pe cealalta parte pana se rumenesc.
  • pasul 10
    Parjoalele sunt gata. Puteti servi cu orice garnitura: cartofi piure, orez, macaroane, cartofi copti.

Pofta buna!

Impartasiti cu prietenii
Nota
eGustos.Net
Lasă un răspuns

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
Făcând clic pe butonul „Trimiteți un comentariu”, sunt de acord cu prelucrarea datelor cu caracter personal și accept politica de confidențialitate a>.