Piept de pui cu rosii si cascaval la cuptor

Piept de pui cu rosii si cascaval la cuptor poza

O mancare foarte simpla si foarte gustoasa la cuptor. Se prepară ușor și nu necesită mult efort sau timp. De mare ajutor atunci când trebuie să pregătiți o cină rapidă și gustoasă. Sau când oaspeții pot sosi pe neașteptate.

Ingrediente
Portii: +2
  • Piept de pui (fileu) 300 gr
  • Sos de soia 70 ml
  • Rosie 1 bucata
  • Cascaval 70 gr
  • Sare, piper optional
  • Maioneza sau smantana 2 linguri
Valoarea nutritivă
Calorii: 672 kcal
Proteine: 99.5 g
Grasimi: 25.7 g
Carbohidrați: 9.6 g
Pasi de urmat
40 minImprimare
  • Piept de pui cu rosii si cascaval la cuptor
    Spalam pieptul de pui si il taiem. Acum trebuie să bateți fiecare bucata cu un ciocan de bucatarie. Pentru a face acest lucru, acoperiți puiul cu folie și bateți-l.
  • Piept de pui cu rosii si cascaval la cuptor
    Se piperează fiecare bucată doar pe o parte și se pune într-o farfurie.
  • Piept de pui cu rosii si cascaval la cuptor
    Se toarnă sosul de soia peste carne și se amestecă puțin pentru ca sosul să fie distribuit uniform. Lăsați aproximativ 10 minute.
  • Piept de pui cu rosii si cascaval la cuptor
    Dati cascavalul pe răzătoare, tăiați roșiile în inele sau jumătate.
  • Piept de pui cu rosii si cascaval la cuptor
    Întindeți carnea pe o foaie de copt într-un singur strat.
  • Piept de pui cu rosii si cascaval la cuptor
    Puneți roșiile deasupra.
  • Piept de pui cu rosii si cascaval la cuptor
    Urmează un strat de maioneză sau smântână. Pentru comoditate, poate fi uns cu o perie. Și acoperiți-l cu cascaval ras.
  • Piept de pui cu rosii si cascaval la cuptor
    Preîncălziți cuptorul la 180 de grade. Și coaceti timp de 20-25 de minute.
  • Piept de pui cu rosii si cascaval la cuptor
    Aceasta mâncare poate fi servit cu orice garnitură. Puteți pregăti o salată ca garnitură. Carnea se dovedește suculentă, nu uscată și foarte gustoasă. Pofta buna!
Impartasiti cu prietenii
Nota
eGustos.Net
Lasă un răspuns

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
Făcând clic pe butonul „Trimiteți un comentariu”, sunt de acord cu prelucrarea datelor cu caracter personal și accept politica de confidențialitate a>.