Placinta de cirese cu ciocolata,fara zahar si faina de grau

Placinta de cirese cu ciocolata poza

Cireșele și ciocolata amară sunt făcute una pentru cealaltă. În loc de făină albă, se folosește un amestec de făină de secară și de ovăz. Dulceața desertului nu este dată de zahăr, ci de alternativa sa naturală — stevia. Această plăcintă cu cireșe are tot dreptul de a fi numită un produs util pentru o dietă sănătoasă. Potrivit pentru diabetici.

Placinta de cirese cu ciocolata poza la ingrediente
Ingrediente
Portii: +8
  • Pentru aluat:
  • Făină de secară 250 gr
  • Făină de ovăz 150 gr
  • Ouă 1 bucată
  • Unt 70 gr
  • Praf de copt 1 linguriță
  • Stevia 3 gr
  • Pentru umplutură:
  • Ciocolată neagră fără zahăr 50 gr
  • Cireșe congelate 500 gr
  • Amidon 2 lingurițe
  • Stevia 4 gr
  • Frișcă 20% 200 gr
  • Ouă 2 bucăți
Valoarea nutritivă
Calorii: 2,598 ккал
Proteine: 68.2 g
Grasimi: 124.6 g
Carbohidrați: 304.0 g
Pasi de urmat
1 ora 10 minImprimare
  • Placinta de cirese cu ciocolata,fara zahar si faina de grau
    Se toarnă cireșele într-o cratiță. Se pun la foc mediu. Când cireșele clocotesc, adăugați stevia și jumătate din amidon. Gătiți timp de trei minute și luați de pe foc.
  • Placinta de cirese cu ciocolata,fara zahar si faina de grau
    În timp ce cireșele se răcesc, se frământă aluatul. Se amestecă într-un bol cele două tipuri de făină, praful de copt și praful de stevia. Tăiați untul rece în cubulețe, puneți-l într-un bol și frecați-l cu mâinile în făină. Se combină cu oul.
  • Placinta de cirese cu ciocolata,fara zahar si faina de grau
    Faceți o bilă din aluat. Nu-l răsuciți prea mult! Se acoperă cu folie alimentară și se pune la congelator timp de 10 minute. Lucrați repede pentru ca untul să nu aibă timp să se topească.
  • Placinta de cirese cu ciocolata,fara zahar si faina de grau
    Se aplatizează aluatul răcit cu ajutorul unui sucitor. Acesta va fi fragil, așa că folosiți două spatule late pentru a-l transfera în formă.
  • Placinta de cirese cu ciocolata,fara zahar si faina de grau
    Întindeți aluatul în formă cu mâinile pentru a forma o margine. Înțepați în mai multe locuri cu o furculiță.
  • Placinta de cirese cu ciocolata,fara zahar si faina de grau
    Se răcește ciocolata amară și se dă pe răzătoare. Varietatea spongioasă este mai ușor de răzuit.
  • Placinta de cirese cu ciocolata,fara zahar si faina de grau
    Se presară fulgi de ciocolată peste aluat.
  • Placinta de cirese cu ciocolata,fara zahar si faina de grau
    Se așază cireșele răcite pe al doilea strat.
  • Placinta de cirese cu ciocolata,fara zahar si faina de grau
    Într-un castron, se bat împreună cele două ouă, smântâna și amidonul rămas.
  • Placinta de cirese cu ciocolata,fara zahar si faina de grau
    Se toarnă amestecul de cremă peste cireșe. Preîncălziți cuptorul la 180 de grade Celsius. Coaceți prăjitura la un nivel mediu timp de o oră.
  • Placinta de cirese cu ciocolata,fara zahar si faina de grau
    Se lasă plăcinta coaptă să se odihnească timp de 30 de minute înainte de servire, fără a o scoate din formă. În ciuda fragilității aluatului crud în timpul procesului de gătire, plăcinta finită are o structură fermă și nu se sfărâmă.

  • Poftă bună!

Impartasiti cu prietenii
Nota
eGustos.Net